건강정보 건강 큐레이팅 2020. 12. 27. 03:36
망막색소변성증 치료에 좋은 비타민 7가지 시력은 오감중에 가장 중요한 역할을 한다고 말할 수 있다. 눈 건강은 일반적인 건강과 매우 관련이 있으며, 몇가지 영양소가 중요하다. 영양소를 통해 눈 기능을 유지하고 망막색소변성증과 같은 노화와 관련된 질환 발병을 줄일 수 있다. 이 글을 통해, 망막색소변성증 치료에 좋은 비타민 7가지에 대해서 알아보자. 1. 비타민A 비타민A결핍은 망막색소변성증을 불러일으킬 수 있다. 해당 비타민은 눈의 빛을 감지하는 세포를 유지하는데 필수적이다. 비타민A를 충분힉섭취하지 않으면 야맹증, 안구건조 또는 심각한 상태를 유발할 수 있다. 비타민A는 동물성 식품에서 발견되며, 간, 달걀 노른자 및 유제품이 있다. 일부 과일에서 프로비타민A 카로티노이드라는 항산화식물 화합물에서 얻을..
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