건강정보 건강 큐레이팅 2021. 3. 5. 06:40
아메리카노 효능 13가지에 대해서 알아보자 아메리카노 또는 커피는 세계에서 가장 인기있는 음료 중 하나이다. 높은 수준의 항산화제와 유익한 영양소 덕분에 매우 좋다. 연구에 따르면, 커피를 마시는 사람은 심각한 질병에 걸릴 위험이 낮다. 이 글을 통해, 아메리카노 효능 13가지에 대해서 알아보자. 아메리카노 효능 13가지 1. 에너지 상승 아메리카노는 피곤함을 덜 느끼고 에너지 수준을 높이는데 도움이 된다. 항정신성물질인 카페인이라는 각성제를 함유하고 있기 때문이다. 커피를 마신 후 카페인은 혈루로 흡수하여, 뇌로 이동하게 되고 뇌의 신경 물질 아데노신을 차단한다. 아메리카노는 노르 에피네프린 및 도파민과 같은 다른 신경 전달 물질 증가의 양은, 뉴런의 향상, 소성 등으로 인해 에너지 수준 및 일반적인 ..
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