건강정보 건강 큐레이팅 2021. 5. 3. 01:04
얼그레이: 뜻, 효능 3가지, 부작용 등 총정리 얼그레이는 홍차와 베르가못 오렌지 추출물이 결합되어 만들어지는 것을 말한다. 건강상 이점으로는 심장 건강 및 소화개선을 포함하여 다양한 이점을 제공한다. 또한, 카페인이 있어 직장인들이 주로 많이 마시기도 한다. 이 글을 통해, 얼그레이 카페인이 있어도 꼭 마셔야 하는 이유 3가지에 대해서 알아보도록 하자. 얼그레이 뜻 얼그레이는 홍차의 한 종류로, 잘 알려진 다양한 향료와 특별한 방법으로 제조되는 차를 말한다. 특히 베르가못 오일과 오렌지 껍질 등의 과일 향과 베르가못 꽃잎을 사용하여 차에 특유의 향기와 맛을 부여한다. 얼그레이라는 이름은 영국의 19세기 러섬 얼그레이 백작(Charles Grey, 2nd Earl Grey)에 기인한다. 그는 영국 총리로..
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