백태 원인 및 없애는 방법
- 건강정보
- 2020. 12. 18. 07:38
백태 원인 및 없애는 방법
백태는 일반적으로 더러워 보일 수 있지만, 신체적으로는 무해하다. 백태는 혀 전체가 흰색이거나 혀에 흰반점이 있는 경우를 말한다. 백태는 일반적으로 걱정할 필요는 없지만, 드물게 감염이나 조기 암과 같은 심각한 상태를 경고할 수 있다.
이 글을 통해, 백태 원인 및 없애는 방법에 대해서 알아보도록 하자.
백태 원인
백태는 주로 구강 위생과 관련이 깊다. 혀가 부풀어 오르고 염증이 생겨 혀가 변하는 경우가 많다. 예를 들어, 박테리아, 곰팡이, 먼지, 음식 및 죽은세포 등 유두 사이에 갇힐 수 있다.
이런 파편들이 하나씩 모여서 백태를 만드는 것이다. 대표적인 원인은 아래와 같다.
- 칫솔질 및 치실 불량
- 마른 입
- 구강호흡
- 탈수
- 부드러운 음식을 많이 먹는다.
- 발열
- 흡연 또는 씹는 담배
- 알콜 사용
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백태로 보는 질병
1. 백혈병
백혈병으로 인해 뺨 안쪽, 잇몸 또는 백태가 형성된다. 담배를 피우거나 씹는 경우, 백반증에 걸릴 수 있다. 과도한 알콜을 섭취하는 것도 또다른 원인이 될 수 있다. 백태는 드물게 백반증이 구강암으로 발전할 수도 있다.
2. 구강 편평 태선
면역체계에 문제가 있으면 입과 혀에 흰색 반점이 생긴다. 백태로 인해 잇몸이 아픈 경우가 많다. 입 안쪽에 염증이 생기는 경우도 있다.
3. 구강 아구창
칸디다효모로 인한 구강 감염으로 인해 백태가 발생하는 경우도 있다. 당뇨병, HIV, 에이즈와 같은 상태로 인해 면역체계약화, 철분 또는 비타민B 결핍이 있거나 의치를 착용하는 경우에도 구강 아구창에 걸릴 확률이 높다.
4. 매독
매독이라는 성병은 입안에 염증을 일으킬 수 있다. 매독을 치료하지 않는 경우 매독성 백반증이라는 흰색반점이 혀에 생길 수 있다.
백태 없애는 방법
백태를 예방 또는 없애는 방법은 항상 성공하는 것은 아니다. 그러나, 백태를 최대한 없애기 위해서는 없애는 방법이 다양하다. 좋은 구강 위생을 실천하는 것이 핵심이다. 내용은 아래와 같다.
- 부드러운 모 칫솔 사용
- 불소 치약
- 1일 2번 양치질
- 매일 불소 구강 청결제
- 1일 1번 치실
- 구강 검진과 청소를 위해 6개월마다 치과 방문
- 담배를 피하고 술을 줄이자
- 신선한 과일과 채소를 포함해 다양한 식단을 섭취하자
결론, 백태 원인 및 없애는 방법
백태 원인 및 없애는 방법에 대해서 알아봤다. 없애는 방법을 통해서 꾸준히 치료를 하는 것이 중요하다. 백태가 생기는 이유가 다양하지만 인체에는 무해하기 때문에, 꾸준히 구강관리를 해주는 것이 좋다.
시중에서 파는 혓바닥 백태 없애주는 제품 경우에는 아무런 쓸모가 없으니, 평소에 정기적인 구강검진 및 치료 그리고 관리만 해준다면 백태 충분히 없앨 수 있다.
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