신장 콩팥 천연 영양제 7가지
- 건강정보
- 2021. 6. 3. 04:28
신장 콩팥 천연 영양제 7가지
1. 민들레
어떤 사람들에게는 민들레는 그저 잡초라고 생각할 수 있다. 연구에 따르면 식물의 화합물중 하나인 신장 활동을 향상 시켜 배뇨빈도를 증가시키는 것으로 알려졌다. 신장 콩팥 천연 영양제로 차에 민들레를 섞어 먹으면 충분한 역할을 할 수 있다.
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2. 호손
장미과의 식물인 호손은 강력한 신장 콩판 영양제라고 할 수 있다. 체액 축적을 줄일 수 있으며 이는 울혈성 심부전의 증상도 개선할 수 있다. 연구에 따르면, 식물의 영양소가 소변의 배설과 흐름을 증가시키는 것으로 알려졌다.
호손 산사 나무 열매는 이뇨제로도 작용할 수 있으며 신장 문제를 치료하는데 큰 도움이 될 수 있다.
3. 말꼬리
말꼬리 추출물은 적은 부작용 및 처방 약품과 같은 이뇨 효과를 주었다. 말꼬리는 특히 부작용에 문제가 있는 경우 처방전 이뇨제에 대한 좋은 대안이될 수 있다. 신장 콩팥 천연 영양제 중 하나라고 할 수 있다.
4. 상록수
향나무 식물은 중세부터 신장 콩팥 천연 영양제로 사용되어왔다. 현대 연구에서 그 효과를 입증한 것은 거의 없지만, 상록수는 소변량에 상당한 영향을 미치는 것으로 나타났다.
많은 천연 이뇨제와 마찬가지로 상록수는 일부 약물처럼 칼륨 수치를 낮출 수 있는 역할을 할 수 있다.
5. 녹차와 홍차
녹차나 홍차를 마실때 신체 내부 시스템에서 신장 및 콩팥에 안좋은 과다한 체액을 씻어낼 수 있다. 특히나, 녹차와 홍차는 신장 콩팥 천연 영양제 중 하나라고 할 수 있다.
6. 파슬리
파슬리는 주로 고명으로 사용되지만 이뇨제를 잘 견디지 못하는 사람들에게 특히나 유용할 수 있다. 연구에 따르면, 천연 신장 콩팥 영양제로도 알려져있으며 최근 조사에 따르면 이뇨 특성도 확인하였다.
7. 히비스커스
히비스커스는 상당한 이뇨효과를 가지고 있다. 히비스커스가 신장 여과를 증가시키는데 큰 도움이 되며, 영양제로 섭취하기가 어려운 경우에 차로 마시면 특히 몸에 좋을 수 있다.
결론, 신장 콩팥 천연 영양제 7가지
신장 콩팥 천연 영양제 7가지에 대해서 알아봤다. 신장 콩팥에 나쁜 음식을 최대한 멀리하고 좋은 음식을 섭취하면 검사 비용도 줄일 수 있고 건강에도 매우 도움이 될 수 있다는 것을 명심하도록 하자.
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