건강정보 건강 큐레이팅 2021. 4. 30. 03:48
당근 사과주스를 꼭 먹어야 하는 이유 10가지 당근 사과는 대부분 사람들이 좋아하거나 싫어하거나 호불호가 갈리는 채소 및 과일 종류중의 하나이다. 새로운 종ㄹ는 아니지만, 지난 10년동안 슈퍼푸드로 잘 알려진 음식 종류기도 하다. 연구에 따르면, 당근 사과를 제대로 섭취하는 것만으로 건강에 도움이 될 수 있다고 한다. 이 글을 통해, 당근 사과주스를 꼭 먹어야 하는 이유 10가지에 대해서 알아보도록 하자. 1. 혈압을 낮추는데 도움 당근 사과주스는 혈압을 낮추는데 도움을 줄 수 있다. 매일 마시는 것만으로 수축기 혈압과 이완기 혈압을 모두 낮춘다는 사실을 발견하였다. 혈중 산화질소로 전환되고 혈관을 확장하고 이완시키는데 도움을 주기 때문이다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)를 섭취해도 좋다...
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