건강정보 건강 큐레이팅 2020. 10. 23. 03:13
무호흡 수면, 우울증과 매우 관련이 깊다? 무호흡 수면 또는 수면 무호흡증은 수면중에 호흡을 멈추게 하는 수면장애이다. 불면증, 피로 및 두통을 유발하여 일상 생활에 영향을 미치는 경우가 대부분이다. 연구에 따르면, 무호흡 수면 증상이 우울증의 원인이 될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 연구에 따르면, 수면과 기분, 수면 부족과 우울증 사이에는 상관관계가 있다. 동시에 증상이 시작되는 반면 다른 사람들은 우울증 전에 수면 부족을 경험한다. 연구에 따르면, 불면증은 우울증과 매우 관련이 깊어 불안 장애를 유발할 수 있다고 한다. 또한, 폐쇄성 수면 무호흡증 환자의 경우 약 46%가 우울증 증상을 보였다. 우울증 증상 vs 무호흡 수면 증상 코골이, 주의력문제, 과도한 피로, 아침 두통, 과민성 및 수면 곤란..
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