임신 9주 증상 등 모든것
- 건강정보
- 2021. 1. 23. 03:25
임신 9주 증상 등 모든것
임신 9주쯤 되면 입덧이 매우 자연스러워진다. 초기 증상중 일부는 절정에 달할 수 있으며, 임신호르몬인 hcg 호르몬 수치가 높아져 임신 9주는 사실상 모든 것이 최고조라고 할 수 있다.
기분 변화가 매우 심하며 피로를 느끼거나 흉통, 메스꺼움, 속쓰림 및 변비가 더 많아지는 등 증상이 다양하게 나타난다. 이 글을 통해, 임신 9주 증상 등 모든것에 대해서 알아보자.
임신 9주 모든것
임신 9주가 되면 다른 사람에게는 임신한 것처럼 안보이는 경우가 많다. 하지만, 자신의 신체 변화를 느낄 수 있으며, 임신 초기 증상은 실제로 많다. 임신 전에 허리 둘레가 두꺼워지거나 호르몬으로 인한 팽만감 등 느껴질 수 있다.
임신 9주차가 될때, 가슴이 커지고 젖꼭지는 더 어두워진다. 아기에게 영양을 공급하기 위해 혈액양이 증가하여 정맥이 더 두드러져서 그런 것이다.
임신 9주 증상
임신 중 경험한 증상들은 9주차 증상에서 더욱 심해질 수 있다. 대표적인 증상은 아래와 같다.
- 메스꺼움 및 구토
- 잦은 배뇨
- 피로
- 현기증
- 과민 반응
- 속쓰림 또는 변비
임신 9주 증상 완화법
임신 9주차라면 산전 진료를 받는 것이 중요하다. 지속적으로 좋은 영양과 활동하는 것이 중요하다. 입덧으로 인해 먹기가 어려울 수 있지만, 가능하면 단백질과 탄수화물이 풍부한 음식을 먹는 것이 중요하다.
구토와 함께 입덧을 경험하는 경우 수분을 유지 해야하기 때문에 물을 많이 마시는 것이 중요하다. 담배를 피우거나 니코틴 제품을 사용하는 경우 그만두는 것이 중요하다.
또한, 덜 익힌 고기, 생선 또는 계란을 먹으면 안된다. 모든 과일과 채소를 씻어서 먹어야 하며, 하루에 카페인이 함유된 음료를 2잔 이하로 마셔야한다.
엽산을 포함하여 모든 보충제 또는 영양제는 임신 9주차에 좋을 수 있고, 나쁠 수 있다. 자신에게 맞는 약을 섭취하는 것이 가장 중요하다.
결론, 임신 9주 증상 등 모든것
임신 9주 증상 등 모든것에 대해서 알아봤다. 임신9주 정도 되면 평소에 겪던 증상들을 다 겪을 수 있다. 임신 6주, 7주, 8주, 9주, 10주 그리고 11주까지 딱 정확하게 입덧이 발생하는 등 그렇지는 않다.
각자 마다 소요되는 시간이 다르며, 임신을 하면서 입덧을 전혀 하지 않는 경우도 많다. 이 글을 통해, 임신 9주 증상 등 자세히 알고 더 나아갔으면 좋겠다.