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헬스번들 (59)

연골 등 콜라겐 영양제 효능 6가지

건강정보 건강 큐레이팅 2021. 7. 4. 02:09

콜라겐은 신체에서 가장 풍부한 단백질이다. 연골 콜라겐뿐만 아니라, 힘줄, 인대, 피부 및 근육을 포함한 여러 신체부위를 구성하는 결합 조직의 주요 구성 요소 중 하나이다. 콜라겐은 피부에 구조를 제공하고 뼈를 강화하는 등 중요한 기능을 가지고 있다. 최근 몇년동안 콜레간 영양제가 인기를 얻고 있다. 가수 분해되어 콜라겐이 분해되어 연골 콜라겐 흡수가 더 쉬워지고있다. 콜라겐 섭취는 관절통 완화에서 피부 건강 개선에 이르기 까지 다양한 건강상의 이점이 있다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)를 섭취해도 좋다. 이 글을 통해, 연골 등 콜라겐 영양제 효능 6가지에 대해서 알아보도록 하자. 연골 등 콜라겐 영양제 효능 6가지 1. 피부 건강을 향상 시킬 수 있다. 콜라겐은 피부를 강화하는 역할을 ..

역류성 식도염 후두염 원인, 증상 및 예방법

건강정보 건강 큐레이팅 2020. 9. 12. 00:07

역류성 식도염 후두염 원인, 증상 및 예방법 역류성 식도염이 생기는 경우 만성 후두염이 생길 수 있다. 후두염은 성대에 염증이 생기고 부어오르며 자극을 받을 때 발생하는 질병이다. 매우 흔한 질병이며, 쉰 목소리 및 목소리가 잠기는 등 다양한 증상을 유발한다. 대표적인 원인으로, 장기간 담배를 피거나, 역류성 역도염, 목소리 과다 사용 및 바이러스 감염으로 인해 발생한다. 알레르기 또는 폐렴이 있는 경우에도 위험이 증가할 수 있다. 일반적으로, 적절한 휴식과 수분 공급만 잘해줌녀 나을 수 있다. 회복은 일반적으로 상태의 원인과 심각도 에 따라 다르지만, 2주정도만 지나면 대부분 완치가 된다. 이 글을 통해, 역류성 식도염 후두염 원인, 증상 및 예방법에 대해서 알아보자. 아보 역류성 식도염 후두염 원인 ..

다형홍반(결절 홍반) 원인, 증상 및 치료법은?

건강정보 건강 큐레이팅 2020. 9. 10. 06:59

다형홍반(결절 홍반) 원인, 증상 및 치료법은? 다형홍반 또는 결절 홍반은 정강이에 흔하게 통증이 있는 붉은색 또는 보라색 융기를 일으키는 피부질환이다. 다른 부분에서도 발견될 수 있으며, 피부 아래 지방층의 염증인 범 신경염이다. 감염에 대한 면역 반응이나 복용한 약물에 대한 반응으로 나타나는 증상이다. 이 글을 통해, 다형홍반(결절 홍반) 원인, 증상 및 치료법에 대해서 알아보도록 하자. 다형 홍반(결절 홍반) 원인 절반 이상이 어떠한 원인으로 발생했는지 알 수 없다. 다형 홍반 도는 결절 홍반은 감염이 있거나 특정 약물을 복용할 때 발생한다. 노출된 박테리아 및 기타 물질에 대한 면역체계에 대한 과잉 반응으로 알려졌다. 주요 원인은, 패혈성 인두염 또는 결핵과 같은 질병, 항생제, 유육종증, 콕시디..

월경전 증후군 증상, 치료 및 예방법은?

건강정보 건강 큐레이팅 2020. 9. 10. 03:53

월경전 증후군 증상, 치료 및 예방법은? 월경전 증후군 또는 월경 증후군은 월경 직전 여성의 감정, 신체 건강 및 행동에 영향을 미치는 것을 말한다. 월경중인 여성의 90% 이상에게 영향이 있으며, 삶의 질을 떨어뜨리는 행동을 한다. 대부분 월경전 증후군 증상은 월경전 5~11일 전에 시작된다. 많은 연구자료에 따르면, 성호르몬 및 세로토닌 수치변화로 인해 월경전 증후군 증상이 나타난다고 한다. 예를 들어, 에스트로겐 및 프로게스테론 수치가 증가하면서 기분 변화, 불안 및 과민반응을 유발할 수 있다. 세로토닌 수치는 기분에 영향을 미치며 기분, 감정 및 생각에 다양한 영향을 미친다. 위험요소로는 주로 우울증, 가족력, 가정폭력, 신체적 외상 및 정서적 외상이 있다. 이 글을 통해, 월경전 증후군 증상, ..

손가락 티눈 원인 및 제거방법은?

건강정보 건강 큐레이팅 2020. 9. 9. 06:51

손가락 티눈 원인 및 제거방법은? 티눈은 일반적인 피부 질환으로써, 발가락이나 발에 더 자주 발생하지만 손가락 티눈도 발생할 수 있다. 티눈은 주로, 마찰이 자주 발생하는 피부 바깥층이 두꺼워지는 현상이며, 피부 아래를 보호하는 신체의 반응이다. 티눈은 불편할 수 있지만 굳은살과 유사하다고 생각하면 된다. 손가락 티눈은 고압 지점에서 자주 나타나며 굳은 살보다 크기는 더 작다. 거친 피부에 둥근 모양으로 손가락 티눈을 확인할 수 있다. 이 글을 통해, 손가락 티눈 원인 및 제거방법에 대해서 알아보자. 손가락 티눈 원인 손가락 티눈이 생기는 이유는 발과 마찬가지로 압력, 마찰 및 장기간 마모에 반응하여 발생하는 것이다. 주로, 손으로 작업을 많이 하는 사람들이 티눈이 생긴다. 예를 들어, 건설업 노동자들,..

루게릭병 원인, 합병증 및 치료는?

건강정보 건강 큐레이팅 2020. 9. 9. 03:39

루게릭병 원인, 합병증 및 치료는? 루게릭병이란? 근위축성 측삭 경화증이라고 불리며 뇌와 척수에 영향을 미치는 퇴행성 질환이다. 루게릭병은 만성질환으로써, 말하기, 삼키기 및 사지 움직임을 제어하는 신경에 영향을 미쳐 해당 질병을 발병하는 것이다. 이 글을 통해, 루게릭병 원인, 합병증 및 치료에 대해서 알아보자. 루게릭병 원인 루게릭병 원인은 산발성 또는 유전력으로 인해 분류된다. 대부분 정체모를 원인으로 질병을 얻게 된다. 많은 연구에 따르면 자유 라디칼 손상, 운동 뉴런을 표적으로하는 면역 반응, 글루타메이트 불균형 그리고 신경세포 내부의 비정상적인 단백질 축적으로 발생할 수 있다. 위험 요인으로 흡연, 납 노출 그리고 병역으로 인해 발생할 수 있다. 일반적으로 50~60ㅔㅅ에서 발생하지만 누구나 ..

담낭 담석 원인, 증상 및 치료법

건강정보 건강 큐레이팅 2020. 9. 8. 06:24

담석이란 담낭에서 오른쪽 상단 복부에 작은 기관이다. 소화를 돕는 녹황색 액체인 담즙을 담는 곳을 담낭 담석이라고 한다. 대부분 담낭 담석은 콜레스테롤이 너무 많을 때 형성이 된다. 담석이 생기는 원인 혹은 요인은 다양할 수 있다. 누군가에게는 식습관 또는 생활습관으로 인해 생성되는 경우가 있다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)를 섭취해도 좋다. 이 글을 통해, 담낭 담석 원인, 증상 및 치료법에 대해서 알아보도록 하자. 담낭 담석 원인, 증상 및 치료법 담낭 담석 원인 담즙에 콜레스테롤이 너무 많으면 노란색 콜레스테롤 결석이 생길 수 있다. 간에서 담즙이 용해할 수 있는 것보다 더 많은 콜레스트롤이 생기면 돌이 만들어지는 것이다. 또한, 간이 오래된 적혈구를 파괴할 때 빌리루빈이라는 화학물..

20대 췌장암 일반적인 증상 13가지

건강정보 건강 큐레이팅 2020. 9. 8. 03:20

췌장은 위장에 있는 기관으로서 소화를 돕는 효소와 혈당 수치를 조절하는 호르몬을 방출한다. 췌장암이 있는 경우, 복부를 눌러봐도 느낌이 없어 암이 이미 퍼졌으면 증상이 없을 수 있다. 누구나 걸릴 수 있으며 어린 나이인 20대에 췌장암이 걸리는 경우도 있다. 유방암, 결장암 및 전립선암 과 달리 해당 암은 검사에서 발견되지 않는다. 췌장암은 조기 발견이 어려워, 증상을 아는 것 외에도 위험 요인을 미리 차단하는 것이 질병에 대한 최신이다. 유전, 흡연자, 비만 그리고 평소에 특정 살충제나 화학 물질에 정기적으로 노출이 되는 경우 해당 질병이 걸릴 수 있다. 평소에 얼그레이 차와 같이 차를 마시는 것이 도움이 될 수 있다. 종합비타민 추천 순위 TOP16(2023년)를 섭취해도 좋다. 이 글을 통해, 20..

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