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여드름 흉터 박피에 대해서 알아보도록 하자

건강정보 건강 큐레이팅 2021. 2. 13. 08:13

여드름 흉터 박피에 대해서 알아보도록 하자 여드름 흉터 박피는 손상된 피부 세포를 제거하고, 아래의 건강한 피부를 드러낸다. 대부분, 성형외과 의사나 피부과 의사 등 의사면허증을 가지고 있는 사람들이 여드름 흉터 박피 치료가 가능하다. 일반 가정에서 하는 여드름 흉터 제거가 아닌, 화학적 박피를 하게되면 약 2~3주 정도의 회복시간이 필요하다. 여드름 흉터 박피는 피부 외관이나 느낌을 개선하는데 사용된다. 여드름 흉터 박피의 장점으로는 주름, 잔주름, 자외선, 여드름 흉터, 과색소 침착, 기미 그리고 피부톤 등을 개선할 수 있다는 것이다. 이 글을 통해, 여드름 흉터 박피에 대해서 알아보도록 하자. 여드름 흉터 박피 여드름 흉터 박피는 일반적으로 피부과나 성형외과에서 실행한다. 얼굴을 깨끗하게하고 고글이..

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피부 잡티제거 방법 5가지

건강정보 건강 큐레이팅 2021. 2. 13. 03:03

피부 잡티제거 방법 5가지 피부 잡티란 피부에 나타나는 모든 유형의 자국, 반점, 변색 또는 결점을 말한다. 피부 잡티는 보기 흉하고 감정적으로 기분이 나빠질 수 있지만 대부분 양성이며 생명을 위협하지는 않는다. 그러나, 일부 피부 잡티경우에는 피부암을 나타낼 수 있다. 치료를 받거나 집에서 관리를 하는 것만으로도 피부 잡티제거가 쉽게 가능하다. 이 글을 통해, 피부 잡티제거 방법 5가지에 대해서 알아보도록 하자. 피부 잡티제거 방법 1. 여드름 치료제 사용 여드름, 화이트헤드 및 블랙헤드를 줄이거나 제거하는데 도움이 되는 여드름 치료제들이 많다. 자신에게 가장 적합한 치료법을 찾기 전에 여러가지 실험을 해보고, 피부 잡티제거를 해야한다. 페이셜 스크립트, 수렴제 및 국소젤 또한 포함된다. 여드름 치료제..

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붉은 여드름 원인 및 예방법

건강정보 건강 큐레이팅 2021. 2. 12. 07:45

붉은 여드름 원인 및 예방법 피부에는 기름, 박테리아, 죽은 피부 세포 및 먼지에 의해 막힐 수 있는 모공이라는 작은 구멍이 있다. 피부가 이러한 상태를 반복적으로 받는 경우 붉은 여드름을 유발할 수 있다. 붉은 여드름은 가장 흔한 피부질환이다. 얼굴에 나타나는 여드름은 자존감에 영향을 미칠 수 있으며, 시간이 지남에 따라 영구적인 육체적 흉터를 유발할 수 있다. 붉은 여드름의 수와 흉터를 줄일 수 있는 효과적인 여드름 치료방법이 있다. 이 글을 통해, 붉은 여드름 원인, 치료 및 예방법에 대해서 알아보도록 하자. 여드름 증상 여드름은 몸의 거의 모든 곳에서 발견된다. 일반적으로 얼굴, 등, 목, 가슴 및 어깨에서 발생한다. 흰색 또는 검은색 여드름이 나타나며, 블랙헤드와 화이트헤드 등 코메돈으로 알려져..

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콜라겐 흡수 도와주는 음식 10가지

건강정보 건강 큐레이팅 2021. 2. 12. 03:19

콜라겐 흡수 도와주는 음식 10가지 콜라겐은 피부에 구조, 유연성 및 신축성을 부여하는 단백질이다. 콜라겐에는 여러 종류가 있지만 우리 몸은 다양한 형태로 구성되어 있다. 나이가 들어감에 따라 매년 피부의 콜라겐이 감소하고 주름과 피부가 얇아지는 경향이 있다. 콜라겐 흡수율을 높이기 위해서는 다양한 방법들이 있지만, 우선적으로 제대로 된 음식을 섭취하는 것이 가장 중요하다. 이 글을 통해, 콜라겐 흡수 도와주는 음식 10가지에 대해서 알아보도록 하자. 1. 닭고기 많은 콜라겐 보충제가 닭고기에서 파생된다. 모든 사람이 좋아하는 흰 살코기를 포함해 콜라겐 흡수를 높여주는 다양한 성분들이 있기 때문이다. 식이 콜라겐이 풍부하며, 닭 목이나 연골 등은 관절염 치료를 위해 콜라겐 공급원으로 사용되기도 한다. 종..

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정신과 수면제 종류 및 불면증 치료법

건강정보 건강 큐레이팅 2021. 2. 11. 07:02

정신과 수면제 종류 및 불면증 치료법 불면증은 다양한 치료를 통해 개선해야한다. 좋은 수면 습관과 건강한 식단은 많은 불면증을 치료할 수 있다. 경우에 따라 행동요법이나 약물치료가 필요하다. 근본적인 문제나 불면증의 원인이 무엇인지 파악하는 것이 중요하다. 하지만, 최근에 많은 현대인들이 스트레스로 인해 정신과 수면제 종류를 많이 찾고 있는 상태이다. 이를 통해, 수면습관을 개선하려고 하는 의지를 대부분 가지고 있다. 하지만, 그러지 못하는 것이 현실이다. 이 글을 통해, 정신과 수면제 종류 및 불면증 치료법에 대해서 알아보도록 하자. 정신과 수면제 종류 불면증에 대한 처방약에는 진정제, 수면제 및 항불안제가 있다. 의사는 정신과 수면제 종류 섭취를 하는 것이 습관화가 될 수 있으므로 2~3주 이상은 수..

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강한 수면제 졸피뎀에 대한 모든 것

건강정보 건강 큐레이팅 2021. 2. 11. 03:46

강한 수면제 졸피뎀에 대한 모든 것 졸피뎀이란 강한 수면제 종류 중 하나이며 경구 정제 및 구강 스프레이로 제공되는 처방약이다. 강한 수면제 졸피뎀은 대부분 제네릭 의약품으로 제공된다. 특히나 불면증 치료에 사용되며, 불면증은 수면 문제를 유발한다. 수면 문제가 있는 경우에 방출형 정제를 사용하며, 더 어려움이 있는 경우 확장 방출 정제를 사용한다. 저용량 정제 경우 한밤중에 잠에서 깨어 다시 잠자리에 들기 어려울때 사용된다. 이 글을 통해, 강한 수면제 졸피뎀에 대한 모든 것에 대해서 알아보도록 하자. 졸피뎀 작동 원리 졸피뎀은 진정제라고 불리는 약물에 속한다. 졸피뎀과 같은 강한 수면제는 수면부족 및 불면증 등 유사한 상태를 주로 치료하는데 도움이 된다. 졸피뎀은 GABA 활동량을 늘린다. GABA는..

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어린이 아연 등 어떤 비타민이 필요할까?

건강정보 건강 큐레이팅 2021. 2. 10. 07:37

어린이 아연 등 어떤 비타민이 필요할까? 아이들이 성장함에 따라 최적의 건강을 찾기 위해서는 충분한 비타민과 미네랄을 섭취하는 것지 중요하다. 특히 어린이 아연을 포함해 균형 잡힌 식단에서 적절한 영양소를 얻지 못할때, 비타민이나 미네랄을 보충해야 할 수 있다. 이 글을 통해, 어린이 아연 등 어떤 비타민이 필요할까에 대해서 알아보도록 하자. 어린이 아연 등 필요한 비타민 아이들에게 필요한 비타민 및 영양소는 연령, 성별, 크기, 성장 및 활동 수준에 따라 다르다.충분한 칼로리 섭취를 하는 것 외에도 식이 기준 섭취량을 충족해야한다. 어린이에게 필요한 영양소는 칼슘, 철분, 비타민A, 비타민B12, 비타민C, 비타민D 그리고 아연이 있다. 아이들은 적절한 성장과 건강을 위해 모든 비타민과 미네랄이 필요하..

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종합비타민 아연 등 꼭 먹어야 할 성분 7가지

건강정보 건강 큐레이팅 2021. 2. 10. 03:25

종합비타민 아연 등 꼭 먹어야 할 성분 7가지 전세계적으로 영양제를 구매하는데 연간 300억 달러가 넘어선다고 한다. 비타민 결핍증은 일반적으로 만성 질환에 연결하고, 보충이 도움이 될 수 있음을 발견했다. 완전한 식단조차도 필요한 영양소를 제공하지 못해, 종합비타민 아연 등을 통해 섭취하고 있는 상태이다. 일단, 종합비타민 아연을 포함해 다양한 영양성분은 스트레스를 완화하고, 수면 및 규칙적인 운동에 큰 영향을 줄 수 있다. 하지만, 비타민과 미네랄 콤보가 너무 많아 어떤 종합비타민을 구매해야할 지 모른다. 이 글을 통해, 종합비타민 아연 등 꼭 먹어야 할 성분 7가지에 대해서 알아보도록 하자. 1. 비타민D 비타민D는 종합비타민 아연 보다 뼈 건강에 중요한 칼슘을 흡수하도록 도와준다. 해당 비타민을 ..

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